Die innere Ruhe finden

Atmen Sie wieder einmal tief durch und finden Sie mit einer der hier aufgeführten Entspannungmöglichkeiten Kraft und Zeit für sich selbst. Ob durch eine selbstübende

Entspannungsmethode (AT, PME), sanftes Yoga oder ganz passiv bei einer Massage oder einer individuellen kosmetischen Gesichtsbehandlung.

Der Klang von tibetischen Klangschalen bringt den Körper wieder in Einklang. Bei dieser „tönernden“ Massageform werden Klangschalen in verschiedenen Tonlagen am oder auf dem Körper angeschlagen. Durch die harmonisierende Wirkung verschiedener Tonwellen entspannt der Körper rasch und tief, erfährt große Ruhe und schöpft somit neue Kraft.

Der indische Hatha-Yoga ist eine integrale Form des Yoga und spricht den Menschen in seiner Ganzheit an, d. h. auf geistiger, körperlicher und seelischer Ebene. Jeder Übende respektiert seine Grenzen und erfährt das sanfte Dehnen, Stärken der Muskeln sowie die tiefe entspannende Wirkung der Asanas.
Ein zufriedenes Gesamtwohlbefinden stellt sich nach einer Yogastunde ein.

Genießen Sie die Zeit während einer für Sie speziell zusammengestellten Behandlung. Wählen Sie Ihre individuelle Verwöhnzeit selbst aus.

Kostbare Zeit

Die entspannte Stunde

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Durchatmen